2017年12月17日（日）トレーニング報告

この日は珍しく朝からのトレーニングでした。

シーズンが終わり私の時間も調整しやすいのでこの期間を利用してどんどんトレーニングしていきます！

とはいえ急な日程変更にも関わらず、参加してくれた２人には感謝です🙇

寒いことには変わりはないのでできるだけ温まるようなトレーニングを・・・

まずは動きの中から基本技術技術の確認⚽️

止まっている状態から段階的にローリングダウンの確認⚽️

そして課題でもあるハイボールの対応について確認⚽️

（写真はとても良い状態でキャッチにいけました！！落下地点を見極めるのはまだまだ課題です）

次回

１２月２５日（月）１０時〜１２時 ＠ケルビトフットサルクラブ

１２月３０日（土）１６時〜１８時 ＠ケルビトフットサルクラブ

となります。

年末の年末までトレーニングに参加してくれる選手がいることはとても有難いことです💦

そのやる気に応えるためにも、しっかりと準備してトレーニングします！！

出張指導・個別指導のお申し込みもどしどし頂いています✨

興味を持っていただきありがとうございます🙇

どちらもメリットデメリットはありますが、どちらも併用してトレーニングすることが最も上達すると思います！！是非お試しください⚽️